Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1011 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 65.42g | Carbs: 59.07g.
Breakfast: Zero Toffee Jamboo, Омлет с Молоком, Тавр Сосиска Ганноверская, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Parmalat Молоко 0,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Блины. Lunch: Огурец (без Кожуры). Dinner: Zero Toffee Jamboo, Коровка из Кореновки Творог 5%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.akado's Weight History
|