Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1127 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 55.86g | Carbs: 95.16g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Зеленый Чай, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, SPAR Салат из Капусты с Огурцом , SPAR Шашлык Куриный, SPAR Перец Фаршированный по Рецепту Spar. Snacks/Other: Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|