Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1368 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 52.22g | Carbs: 104.89g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Чиабатта, Капучино, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот. Lunch: Макдоналдс Пирожок по-Итальянски, Макдоналдс Пирожное Чёрный Лес, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Сырные Палочки, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|