|
День 4.
|
66.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1103 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 61.01g | Carbs: 54.59g.
Breakfast: Роса Морковь Корейская, Арбуз, Вологодское Льняное Масло , Петрушка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вареное Яйцо, Вода. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Петрушка, Яйцо, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кунжутное Масло, Пицца Домашняя. Dinner: Семушка Ореховая Смесь с Цукатами, Шефмаркет Курица Грудка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника-нат's Weight History
|