Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1081 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 77.69g | Carbs: 107.11g.
Breakfast: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Клубникой со Сливками. Lunch: Сыр Гауда, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|