Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1380 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 68.56g | Carbs: 169.95g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Зеленая Улица Вишня Вяленая, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Полярис Эскимо Эклерто со Сгущенкой, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Новосибхолод Лед с Ароматом Лайма и Мяты Мохито, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Картошка Печеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blablabovna's Weight History
|