Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1232 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 77.15g | Carbs: 99.76g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Запеканка из Кабачков. Dinner: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Сметана , BeFit Оладьи из Овсяной Муки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|