Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1088 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 61.41g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Fine Food Блинчики с Мясом , Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебопек Мариинский Хлеб, Му-Му Суп Овощной с Кабачками. Dinner: Куриная Печень, Останкинский Варенец Термостатный, Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай, Перекресток Рулет Бисквитный с Повидлом, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|