Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
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47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2019:
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1187 kcal
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Fat: 51.27g | Prot: 108.38g | Carbs: 110.86g.
Breakfast: Benot Chocolate con Frutos Rojos y Crocante, For Good Semillas Snack Gurasol y Zapallo, Herbalife Proteína Personalizada en Polvo, Herbalife Batido Nutricional Proteico (25g). Lunch: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Dinner: Godet Bizcochuelo Vainilla, Manzana, For Good Semillas de Zapallo Tostado , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), la Paulina Jamon Cocido Violeta, Merluza Hervida o al Horno. Snacks/Other: Benot Chocolate con Frutos Rojos y Crocante, Mandarinas, For Good Semillas de Zapallo Tostado , Be Healthy Waffle Proteico Pizza, Huevo. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Magalí Rocío ~'s Weight History
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