Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1328 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 111.05g | Carbs: 111.01g.
Breakfast: NovaSweet Фруктоза, Карат Сыр Домашний 4%. Lunch: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Zentis Марципановая Картошка, Магнит Мандарин, SPAR Горбуша в Собственном Соку. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|