Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
87.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
2387 kcal
|
Fat: 117.04g | Prot: 111.69g | Carbs: 243.62g.
Breakfast: Запеканка (Творог 2%) со Сметанной Заливкой, Изюмом (65) и Кешью (60). Lunch: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Брест Литовск Сыр Голландский, Паштет из Куриной Печени с Творожным Сыром 💚, Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе . Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ситно Хлеб Столичный, Перекресток Инжир Свежий. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Перекресток Инжир Свежий, Джюгас Сыр Пармезан, Вода, Чай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|