Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
81.6 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1098 kcal
|
Fat: 28.67g | Prot: 89.41g | Carbs: 139.43g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Щавель, Брокколи, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Избенка Творог 5% Можайский, Кабачки. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Вкусс Вилл Эвиталия. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|