Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
517 kcal
|
Fat: 24.09g | Prot: 27.90g | Carbs: 47.38g.
Breakfast: Чай, Сыр Сулугуни, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Lunch: Фруктовый Сад Сок Яблочный. Dinner: Зеленый Чай, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Русскарт Шарики Шоколадные Глазированные Мультизерновые, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
letoal13's Weight History
|