Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1356 kcal
|
Fat: 100.96g | Prot: 70.84g | Carbs: 39.73g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Delicato Кокосовое Масло, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса. Lunch: Избенка Сметана 20%, Избенка Творог 9%, ВкусВилл Сало Белорусское, Индилайт Филе Бедра Индейки, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Ремит Бекон Сырокопчёный. Snacks/Other: ВкусВилл Сало Белорусское, Избенка Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|