Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
46.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1661 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 104.93g | Carbs: 233.44g.
Breakfast: Melvit Mąka Orkiszowa, Banan, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Śliwka Węgierka. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Figi, Nestlé Corn Flakes Miód i Orzeszki, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Polędwica Sopocka, Cymes Chleb Baltonowski. Dinner: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Ananas, House of Asia Makaron Chow Mein, Tesco Filet z Piersi Kurczaka . Snacks/Other: Biedronka Polędwica Sopocka, Cymes Chleb Baltonowski, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|