Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
568 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 18.79g | Carbs: 55.52g.
Breakfast: Яшкино Вафли в Шоколаде , Сава Сосиски Мусульманские , Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Lunch: Макароны с Яйцом, Салат Овощной, Кабачковая Икра. Dinner: Виктория Печень Куриная с Овощами, SPAR Оладьи из Кабачков . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nsabanova4's Weight History
|