Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
115.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1976 kcal
|
Fat: 70.72g | Prot: 76.20g | Carbs: 266.70g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Гречка Отварная, Помидоры, Хлеб «Молодец». Lunch: Лента Хлеб Балтийский, Плов с Курицей ПЕА, Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры. Dinner: Лакомо Молочный Коктейль Банан. Snacks/Other: Лента Хлеб Балтийский, Махеевъ Майонез Оливковый, Хлеб «Молодец», Помидоры, Лакомка Тульский Пряник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|