Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
636 kcal
|
Fat: 22.52g | Prot: 34.00g | Carbs: 80.63g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Кофе, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль. Dinner: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Виноград. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|