Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
757 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 41.12g | Carbs: 91.44g.
Breakfast: Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Сливочное Масло, Магнит Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Магнит Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verna2690's Weight History
|