|
2 день
|
70.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1241 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 83.08g | Carbs: 68.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Хуторок Творог 5%, Шашлык Куриный. Dinner: Шоколадница Латте. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Кофе Латте. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisskale's Weight History
|