Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
2435 kcal
|
Fat: 110.99g | Prot: 108.47g | Carbs: 252.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Сахар. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Картофель Отварной, Сельдь, Каждый День Хлеб Украинский, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Любятово Курабье Сладость Восточная Мучная. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|