Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
80 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1902 kcal
|
Fat: 104.15g | Prot: 86.64g | Carbs: 157.26g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Пирог с пекинской капустой. Dinner: Дыня, У Палыча Салат Столичный с Курицей. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пирог с пекинской капустой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаНЮ's Weight History
|