Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
59 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 59 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1728 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 93.22g | Carbs: 87.31g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Lunch: Вино Пино-Блан, Орехи Макадамии, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гороховое Пюре. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Виноград, Помидоры. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
31oksana's Weight History
|