Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1859 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 154.03g | Carbs: 209.88g.
Breakfast: Славянка Торт Сникерс. Lunch: НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Лосось на Пару. Snacks/Other: Просто Молоко Молоко 3,2%, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог 5%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vlada_v's Weight History
|