Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1738 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 120.33g | Carbs: 163.11g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко Отборное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. Lunch: Первый Вкус Молоко Отборное, Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Ашан Печень Свиная, Курт, Green Label Лапша Яичная, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Лимон, Жареное Яйцо, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог 9%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья. Snacks/Other: Нектарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleggsm1's Weight History
|