Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1680 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 64.07g | Carbs: 180.53g.
Breakfast: Вятская Дымка Масло Сливочное Крестьянское, Egoiste Кофе Молотый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Красная Цена Плюшка Московская. Lunch: Голубец, Арбуз. Dinner: Джемы и Варенья, Помидоры, Сметана , Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Фундук Фундук, Good Food Кешью Жареный, Просто Мёд , Брест Литовск Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|