|
Н-да, во время кд уж лучше не взвешиваться 🤪
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1449 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 103.23g | Carbs: 112.66g.
Breakfast: Кофе, Рогачев Сгущенка, Владпродукт Ветчина Золотой Стандарт, Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Сахар. Lunch: Помидоры, Сырое Куриное Филе, Запеченный Картофель, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Арла Сыр Сливочный, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Городецкий Ряженка 3,5%, Твой Дом Миндаль Сушеный, Городецкий Творог 12%, Агуша Детский Творог Классический. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Катя, у меня +2🤣🤣🤣
Желаю удачи и хорошего отвеса
02 Sep 19 by member: G_Katerina85
|
Ох, поздравляю, подруга по "несчастью" 😄 я тебе тоже желаю отвесов и достижения поставленной цели
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|