Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
703 kcal
|
Fat: 10.83g | Prot: 36.77g | Carbs: 112.68g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 72%, Ikea Марципан, Куриная Грудка на Гриле, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Магнит Банан, Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|