Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1255 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 63.06g | Carbs: 173.54g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Геркулес Каша Овсяная, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Тунцов Крабовые Палочки, Любава Сыр Творожный с Зеленью, Тунцов Форель Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Астория Соус Сырный, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Растительное Масло, Polar Треугольники Тресковые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stabs_af's Weight History
|