Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
102.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
2226 kcal
|
Fat: 140.38g | Prot: 52.09g | Carbs: 188.20g.
Breakfast: Батон Нарезной, Брест-Литовск Сметана 15%, Батон Нарезной, Чай, Укроп, Борщ. Lunch: Чай, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос, ProStore Гамбургер с Куриной Рулядой, Кофе с Молоком. Dinner: Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Верес Икра Грибная. Snacks/Other: ProStore Гамбургер с Куриной Рулядой, Кофе с Молоком, Евроопт Яблоко Голден Делишес. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|