Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1019 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 42.89g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Пестравка Сыр Классический, Край Каравай Батон с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Край Каравай Батон с Молоком, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Corny Big Peanut-Chocolate, Простоквашино Кефир 2,5%, Кубаночка Печенье, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|