Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
959 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 67.20g | Carbs: 87.87g.
Breakfast: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Клубникой со Сливками. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Наша Маша Биолакт, Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Курагой. Snacks/Other: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Сыробогатов Сыр Гауда. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|