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(^^;
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67.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2019:
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1999 kcal
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Fat: 71.65g | Prot: 68.88g | Carbs: 269.05g.
Breakfast: 伊藤園 麦茶, ヤマザキ製パン 新食感宣言, QBB 大きいとろけるスライス, 明治 ブルガリアヨーグルト 白桃. Lunch: シャーベット, サントリー ウーロン茶, 野菜の天ぷら, かぼちゃの天ぷら, エビの天ぷら, 茶碗蒸し, 野菜炒め, 焼き肉, 鍋. Dinner: 東ハト キャラメルコーン小, うどん, サラダ巻き. Snacks/Other: ポテレット イルローザ, 緑茶. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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yu-san1214's Weight History
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