Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
778 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 33.04g | Carbs: 101.10g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Медовик, Творог 5%. Lunch: Хлеб Черный, Сыробогатов Плавленый Сыр, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Яблоко, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelina.mif2018's Weight History
|