Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
911 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 38.44g | Carbs: 69.81g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. Dinner: Ермолино Сосиски "Классические", Беларусь Сыр Сметанковый, Хлебец Самарский Хлебец Самарский. Snacks/Other: Каждый День Кекс Столичный. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|