Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
72 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
774 kcal
|
Fat: 23.05g | Prot: 23.72g | Carbs: 127.80g.
Breakfast: Майонез, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Здравник Цикорий Растворимый, Лечо, Кабачковые Оладьи, Арбуз, Арбуз, Банан, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.asiyat48's Weight History
|