Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1107 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 50.14g | Carbs: 108.83g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. Dinner: Картофель Отварной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vict.schehovtzova2016's Weight History
|