Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
87.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
991 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 62.24g | Carbs: 57.35g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Табрис Филе Индейки на Гриле, Сотэ из баклажан. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Дары Природы Миндаль Натуральный, Сливы, Сливы, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|