Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
934 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 95.62g | Carbs: 58.18g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Клубникой со Сливками. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Snacks/Other: Наша Маша Биолакт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|