Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1133 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 81.41g | Carbs: 106.16g.
Breakfast: Heinz Шоколадный Соус, Фрутоняня Творог, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок. Lunch: ВкусВилл Котлета из Трески, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Тёма Говядина с Сердцем, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Свекла Вареная. Snacks/Other: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette, Коломенское Батон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7812511121976JULI's Weight History
|