Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
91.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1853 kcal
|
Fat: 113.27g | Prot: 97.24g | Carbs: 116.11g.
Breakfast: Baraka Финики Отборные, Агрокомплекс Каша Рисовая с Говядиной, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Карбонат, Березовский Мясоконсервный Комбинат Каша Рисовая с Говядиной, Паштет из Куриной Печени. Dinner: Яблоко Зеленое, Окское Яйцо. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roman Maltsev's Weight History
|