Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1715 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 112.23g | Carbs: 160.80g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Умалат Сыр Адыгейский. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Елизавета Хлебцы Ржаные, Сырный Суп с Куриным Филе, Банан. Dinner: Сырные Кексы Axpp, Елизавета Хлебцы Ржаные, Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Диво Хлеб Ирис Детский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_xydeet_pp's Weight History
|