Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 46.29g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Риат Старорусский Хлеб. Lunch: Snickers Minis, Овсяное Печенье (с Изюмом), Сушеные Бананы, Кофемания Лосось с Драниками . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.nikitina1804's Weight History
|