Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
92.9 kg
Lost so far: 41.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2572 kcal
|
Fat: 129.38g | Prot: 116.04g | Carbs: 251.83g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Lunch: Помидоры, Скумбрия Запеченная. Dinner: Помидоры, Люля-Кебаб. Snacks/Other: Яблоко, Сливы, Дыня, Персики. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|