Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
481 kcal
|
Fat: 23.99g | Prot: 41.83g | Carbs: 24.23g.
Breakfast: Снежок Снежок 2,5%, Творог 5%. Dinner: Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Укроп, Яйцо, Авида Кефир 1%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|