Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 67.61g | Carbs: 136.09g.
Snacks/Other: Зеленый Перец, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Картошка Вареная, Простоквашино Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Каравай Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|