Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
81.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 100.52g | Carbs: 102.28g.
Breakfast: Куриная Ножка, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Киевхлеб Сухари Киевские, Ряженка. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Дыня. more...
|
Losing 42.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katikooooo1996's Weight History
|