Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 97.37g | Prot: 68.47g | Carbs: 178.52g.
Lunch: Просто Кумкват Сушёный , Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Помидоры, Медово-Горчичный Соус, Бекон, Белая Дача Салат Айсберг, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Гуакамоле, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлеб 8 Злаков. Dinner: ВкусВилл Икра Лемонемы Вяленая, Красные Помидоры, ВкусВилл Пирожное Постное Трюфельное, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое , Яблоко. Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Горький Шоколад . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|