Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
114.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 91.57g | Prot: 82.70g | Carbs: 236.55g.
Breakfast: Сдоба «Ромашка», Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры, Жареное Яйцо, Котлеты Свино-Говяжьи (ПЕА), Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко, Кузя Кукурузные Палочки, Котлеты Свино-Говяжьи (ПЕА), Макароны Отварные. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Котлеты Свино-Говяжьи (ПЕА), Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры (Консервированные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Активия Йогурт с Черносливом, Сливочное Масло, Бондари Сыр Бондарский, Родной Хлеб Батончик К Чаю. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|