Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 59.72g | Carbs: 287.81g.
Breakfast: Яблочное Пюре, Сахар, Яблочное Пюре, ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад. Lunch: Яблоки (без Кожи), Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Спагетти Отварные, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|